January Newsletter 2018 English/Spanish


What is the latest with the Flu?

 

Flu activity is increasing in the United States, as usually happens at this time of the year. Most influenza illnesses occur in January, February and March. It is very important that everyone is protected against the flu and to try to prevent the spread of germs.

Prevent the spread of germs

Children should be taught to cover their mouths and noses with a tissue when they cough or sneeze and then put the tissue in the trash right away or cough or sneeze into their elbow/upper sleeve and to avoid covering the nose or mouth with bare hands. Everyone should be encouraged to wash their hands with soap and water or use an alcohol based hand sanitizer.

General information to share with children

  • Germs can make you sick. People can pass colds and flu through germs
  • Germs are everywhere. They are so small you cannot see them without a microscope.
  • Cover your nose and mouth with a tissue or your elbow when you cough or sneeze so you don’t pass germs to others. Throw the tissue in the trash after you use it.
  • Wash your hands: after you cough or sneeze, after using the toilet, after you play outside, after shaking hands with other people, after you touch animals, including your pet and before you eat or touch food.
  • Don’t touch your eyes, nose, or mouth until your hands are clean because germs spread that way. Keeping your hands clean is one of the best ways to keep from getting sick and spreading illness.

How long should you rub your hands together when washing your hands? You should rub your hands together for 20 seconds!

Source: American Academy of Pediatrics

 

Spanish

Que es lo más reciente sobre la gripe?

 

La actividad del flu está aumentando en los Estados Unidos como usualmente ocurre en esta época del año. La mayoría de los casos de influenza ocurren en Enero, Febrero y Marzo. Es muy importante que todos estén protegidos contra el flu y traten de prevenir la propagación de los gérmenes.

Prevenga la propagación de gérmenes : a los niños se le debe enseñar a cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable cuando tosen o estornuden y poner el pañuelo en la basura inmediatamente o se les debe enseñar a tocer en la parte interior del codo y evitar cubrirse la nariz o boca solo con las manos. Después de tocer o estornudar se les debe recomendar a todos que se laven las manos con agua y jabón o usar un desinfectante para manos con alcohol.

 

Información general para compartir con los niños

  • Los gérmenes pueden hacer que te enfermes. La gente puede pasar la gripe y resfriados por medio de gérmenes.
  • Los gérmenes estan en todas partes. Son tan pequeños que no los puedes ver sin un microscopio.
  • Cubre tu nariz y boca con un pañuelo desechable o tu codo cuando tosas o estornudes para que no le des tus gérmenes a otras personas. Bota el pañuelo desechable en la basura después que lo uses.
  • Lávate las manos: después de tocer o estornudar, después de usar el baño, después que juegues afuera, después que le des la mano a otra persona, después que toques a un animal, incluyendo tu mascota y antes de comer o tocar comida.
  • No te toques los ojos, nariz, o boca hasta que tus manos esten limpias porque los gérmenes se propagan de esa manera. Mantener tus manos limpias es una de las mejores maneras de prevenir que te enfermes y propagar enfermedades.

 

Por cuanto tiempo debes frotarte las manos cuando te las estes lavando? Debes frotarte las manos por 20 segundos cuando te estes lavando las manos!

Fuente: American Academy of Pediatrics

Acuérdese de que Edinburg Children’s Clinic está ofreciendo en la oficina las aplicaciones de barniz de flúor!

El barniz de flúor es usado para prevenir las caries. Bajar el nivel de bacterias orales que causasn caries repara y fortalece los dientes. Debido a los efectos beneficiosos de este simple tratamiento, es recomendado tanto por la American Dental Association y la American Academy of Pediatrics.  La aplicación solo toma minutos y se hace aquí en nuestra oficina. Por favor pregunte en la recepción o a alguien de nuestro personal para mas información.